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"食事制限" タグが付いた記事一覧

ギャル曽根の20年後が見てみたい!

ギャル曽根みたいにどんなに高カロリーな食べ物をいっぱい食べても太らない人がいます。

それは遺伝的に決まっているので、誰でも真似ができるものではありません。普通食べ物は消化され小腸で吸収されるのですが、ギャル曽根の場合は [...]

ダイエットでメタボリックを防ごう!

最近、よく聞くメタボリックという言葉ですが、メタボにならないためのコツがあります。

それは当たり前ですが、食事のカロリーを気にすることです。

今、ファミレスなどのレストランでは食事に含まれるカロリーが表示されています [...]